Zawiera w sobie klasyczne elementy aerobiku oraz stepu.

Przedzielone ćwiczeniami siłowymi z ciężarkami i innymi przyborami. Zaletą ćwiczeń jest równoczesne zwiększanie siły mięśni i wytrzymałości ogólnej.

Dodaj Sobie Energii
Wzmocnij Swoje Ciało
Dbaj o Swoją Sylwetkę
Uniwersum Fitness
ZAPRASZAMY

Violetta & Grzegorz
(instruktorzy)