Zostań fanem

na Facebook'u

Lekcja typowo wzmacniająca po krótkiej rozgrzewce, ok.10-15miutowej.

Przy umiarkowanym tempie,następuje seria ćwiczeń angażujących mięśnie dolnej partii ciała:pośladków,nóg oraz brzucha. Lekcja zakończona stretchingiem.

Dodaj Sobie Energii
Wzmocnij Swoje Ciało
Dbaj o Swoją Sylwetkę
Uniwersum Fitness
ZAPRASZAMY

Violetta & Grzegorz
(instruktorzy)