Zostań fanem

na Facebook'u

Zajęcia o średniej trudności.

Krótka rozgrzewka ok. 10 - 15 min, przy umiarkowanym tempie bazująca na prostych krokach z możliwością wykorzystania stepów,a następnie trening wzmacniający i kształtujący wszystkie grupy mięśniowe,poprawiający rzeźbę mięśni całego ciała,z możliwością użycia przyborów fitnessowych albo z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała. Lekcja zakończona rozciąganiem.

Dodaj Sobie Energii
Wzmocnij Swoje Ciało
Dbaj o Swoją Sylwetkę
Uniwersum Fitness
ZAPRASZAMY

Violetta & Grzegorz
(instruktorzy)